Masaż Ajurweda Zdrowie HappyNest Center

Specjalnie dla Was,

najlepsi masażyści i specjaliści z Warszawy,

+ terapie dla Zdrowia. 

W HappyNest Center promujemy Ajurwedę, czyli najstarszą medycynę

na świecie, która na wszystkich już kontynentach cieszy się ogromnym uznaniem i rosnącą popularnością. W ofercie także inne masaże.

Głębokie odprężenie, oczyszczenie i powrót do zdrowia

to te obszary Twojego życia, które ulegną znaczącej poprawie

dzięki masażom i zabiegom w naszym Centrum.

Większość osób, które choć raz doświadczyły masażu ajurwedyjskiego, nie wyobrażają sobie powrotu do zwykłych, relaksacyjnych masaży.

Usługi:

1. Masaże i zabiegi dla zdrowia ajurwedyjskie:
Czwartki i soboty. Zapisy telefoniczne: 662 802 049

– Abhyanga: odprężający i oczyszczający
60 min 220 zł / 90 min 270 zł / 120 min 320 zł.
Najpopularniejszy masaż ajurwedyjski.

Jest to olejowy masaż całego ciała. Technika wspomagająca układ krwionośny i limfatyczny, stymulująca skórę i mięśnie, wspomagająca odnawianie się komórek poprzez eliminację toksyn. Doskonale usuwa głębokie napięcia, odpręża system nerwowy, równoważąc go, zwiększa siły witalne organizmu. 

Korzyści:

  • wprowadza w stan głębokiego relaksu

  • odmładza

  • regeneruje

  • wzmacnia system odpornościowy

  • poprawia krążenie

  • usuwa sztywność w stawach

  • wyrównuje energie elektro-magnetyczną

  • odblokowuje punkty Marma

  • powoduje wzrost systemu odpornościowego, przez co rzadziej chorujemy

  • dotlenia komórki w ciele

– Vishesh: głęboko odprężający i oczyszczający 
60 min 240 zł / 90 min 280 zł / 120 min 330 zł


Mocniejsza wersia Abhyangi. Jest to olejowy masaż całego ciała. Technika wspomagająca układ krwionośny i limfatyczny, stymulująca skórę i mięśnie, wspomagająca odnawianie się komórek poprzez eliminację toksyn. Doskonale usuwa głębokie napięcia, odpręża system nerwowy, równoważąc go, zwiększa siły witalne organizmu. 

Korzyści:

  • dogłębnie oczyszczające (usuwa toksyny)

  • wzmacnia/poprawia krążenie

  • odmładza

  • nawilża i poprawia elastyczność skóry

  • poprawia koncentrację

  • głęboko regeneruje

  • wzmacnia system odpornościowy

  • usuwa sztywność w stawach

  • wyrównuje energie elektro-magnetyczną

  • odblokowuje punkty Marma

  • powoduje wzrost systemu odpornościowego, przez co rzadziej chorujemy

  • dotlenia komórki w ciele

– Udvartanam: odchudzający i antycellulitowy 
60 min 260 zł


Ajurwedyjski masaż odchudzający i antycellulitowy wykonywany specjalną mieszanką ziołową z minimalnym użyciem oleju. Masaż wykonywany jest w tempie dynamicznym, przy zastosowaniu mocnych technik uciskania i ugniatania. Masaż Udvartanam ujędrnia, wygładza, przywraca młody wygląd skórze. Nadaje blasku. Ma działanie oczyszczające, rozgrzewające i energetyzujące. Idealny dla skóry tłustej. Dla wzmocnienia efektów odchudzających zalecane jest wykonanie 7 masaży.

Korzyści:

  • wspomaga eliminację toksyn z organizmu

  • poprawia krążenie krwi

  • zapewnia pielęgnację całego ciała

  • wzmacnia układ mięśniowy

  • przyczynia się do ogólnej poprawy wyglądu skóry i sylwetki ciała

  • normalizuje działanie gruczołów łojowych i potowych

  • regeneruje wrażliwość receptorów skóry

  • wspomaga dotlenienie komórek

  • poprawia wygląd skóry

  • aktywuje lipolizę, tj. rozbicie tłuszczów

  • wyprowadza zły cholesterol z organizmu

Wskazania:

  • nadwaga

  • cellulit

  • problemy skórne

  • nadmierna potliwość

  • problemy reumatyczne

– Masaż witalny: głowy, twarzy, rąk, stóp 
60 min 200 zł

Głęboko relaksujący masaż głowy, twarzy, rąk i nóg – usuwa zmęczenie, poprawia pamięć, usprawnia krążenie, likwiduje zastoje limfy. Bardzo skuteczny w usuwaniu napięć i uczucia ciężkości. Wspaniała regeneracja po długotrwałym siedzeniu przy komputerze.

Korzyści:

  • przynosi głęboki relaks i ulgę

  • odmładza, regeneruje

  • wzmacnia system odpornościowy

  • poprawia krążenie

  • usuwa sztywność w stawach

  • wyrównuje energię elektromagnetyczną

  • powoduje wzrost systemu odpornościowego, przez co rzadziej chorujemy

– Champi: masaż głowy
60 min 200 zł

Champi to masaż wyjściowy do wszystkich pozostałych masaży ajurwedyjskich. Głowa obejmuje najwięcej punktów marmicznych spośród wszystkich partii ciała. Masaż głowy pełni bardzo ważną funkcję leczniczą i nie tylko wzmacnia mięśnie i skórę głowy, ale też pobudza naturalne siły organizmu do samouzdrawiania. Podczas masażu głowy stymulowane są wyższe czakry: sahasrara (adhipati marma), znajdująca się na szczycie głowy, ajna (sthapani marma), tzw. trzecie oko, umiejscowione pomiędzy brwiami oraz visuddha, czakra gardła (neel dhamni marma). Praca z energią tych czakr przynosi bardzo korzystne efekty, których nie da się osiągnąć przy pomocy zwykłego masażu.

Korzyści:

  • przynosi ukojenie i relaks

  • odprężenie na poziomie fizycznym i psychicznym

  • uwolnienie od stresów dnia codziennego i długotrwałych emocji

  • łagodzi napięcia karku i spiętych mięśni szyi

  • pobudza dopływ krwi do mieszków włosowych, pomaga utrzymać zdrowe włosy i skórę głowy

Masują:

Feroz Ranzoo, masażysta z wieloletnim doświadczeniem, prosto z kolebki Ajurwedy w Indiach. W 2010 roku ukończył szkołę masażu i leczenia ajurwedyjskiego w Kerali. Feroz przyjmuje w najlepszych i najbardziej eksluzywnych miejscach w Warszawie np. Elektrowni Powiśle czy Studio Sante. Jest zaprzyjaźnionym masażystą, który zdobył nasze Serca już kilka lat temu! Wyjątkowo zgodził się na świadczenie wyjątkowych masaży w HappyNest Center – dwa dni w tygodniu: w czwartki oraz soboty. Z radością witamy go w HappyNest Center! 

Bartłomiej Korpacz, o Bartku słyszy się "jeden z najlepszych ajurwedyjskich masażystów Polaków". Ukończył szkołę masażu i leczenia ajurwedyjskiego w Chakrapani Institute w Jaipur (Indie) i od 2005 roku specjalizuję się masażach oraz programach detoksykujących "Panchakarma". W 2020 roku Bartek przeprowadził się do Warszawy aby prowadzić ajurwedyjskie masaże m.in. w HappyNest Center. Witamy go z ogromną radością!

2. Masaż rehabilitacyjny powięziowy – najskuteczniejszy masaż rehabilitacyjny
1h w cenie 180 zł
Czwartki

Terapia mięśniowo-powięziowa jest nowoczesną metodą fizjoterapii stosowaną w leczeniu bólu mięśni i stawów. Masaż powięziowy przynosi ulgę w bólu, poprawia zakres ruchomości tkanek i poprawia funkcjonowanie i wydolność organizmu. Z terapii może skorzystać szerokie spektrum pacjentów, dlatego też ta nowoczesna forma rehabilitacji cieszy się rosnącą popularnością na całym świecie.

Korzyści:

  • każdy ból i dyskomfort mięśni, stawów czy ich struktur,

  • choroby zwyrodnieniowe, choroby reumatyczne,

  • urazy i przeciążenia stawów,

  • bóle kręgosłupa, szyi, karku

  • skolioza i inne schorzenia kręgosłupa

  • bóle kończyn niewiadomego pochodzenia,

  • zespoły bólowe (łokieć tenisisty, rwa kulszowa, rwa udowa, zespół cieśni nadgarstka czy zespół zamrożonego barku),

  • migreny,

  • ból i dyskomfort w ciąży i po porodzie,

  • wysiłkowe nietrzymanie moczu i stany bólowe mięśni dna miednicy,

  • sztywność mięśni i przykurcze,

  • obrzęki.

  • problemy z zajściem w ciążę

  • poprawa wzroku u Dzieci

  • problemy gastryczne, bóle narządowych (żołądek, jelito drażliwe, zaparcia).

Masuje:

Michał  Kuśmierczyk, Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku fizjoterapii. Dyplomowany terapeuta manipulacji powięzi wg Luigi Stecco. Dyplomowany terapeuta PNF. Dyplomowany Terapeuta Manualny wg Szkoły Niemieckiej. Posiada ponad dwunastoletnie doświadczenie w zawodzie. Specjalizuje się w terapii powięziowej gdzie jak mówi jej twórca Luigi Stecco “stare jest złotem”, przyczyną bólu jest uraz lub choroba przebyta nawet w dzieciństwie a nie miejsce obecnych dolegliwości. Holistyczne założenie tej metody pozwala na leczenie dolegliwości pochodzenia mięśniowo-szkieletowego, neurologicznego, trzewnego, niepłodności oraz wzroku u Dzieci.

3. Refleksologia stóp - masaż leczniczy tradycyjnej medycyny chińskiej.
Efekty na zdrowiu są widoczne już po pierwszym zabiegu. 

1,5 h w cenie 200 zł
Zapytaj o dni zabiegów: tel. 662 802 049

oraz

4. Zabieg baniek chińskich: plecy i wybrany obszar ciała

1,5 h w cenie 200 zł

Zapytaj o dni zabiegów: tel. 662 802 049

Urszula Sarnecka,
specjalista psychobiologi, Totalnej Biologii i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z kilkunastoletnim doświadczeniem. Ula prowadzi także szkolenia ze stawiania baniek chińskich. 

Masuje:

5. Masaż Wewnętrznej Ciszy – masaż hawajski Lomi Lomi + Shiatsu + Abhyanga
1,5 h w cenie 240 zł
Zapytaj o dni zabiegów: 662 802 049

Masuje:

Marzena Pytkowska, opis wkrótce.

6. Masaż polinezyjski MA-URI 
1,5 h w cenie 240 zł
Zapytaj o dni zabiegów: 662 802 049

Masuje:

Anna Sierpowska,

Nauczyciel Movement Medicine. Praktyk pracy z ciałem w oparciu o techniki powięzione, polinezyjski bodywork MA-URI, podejścia Laban Bartenieff, medytacji Mindfulness i slow joggingu. Studentka certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetic Analysis.

Członkini Rady Fundacji Psychoonkologii i Promocji Zdrowia “Ogród Nadziei".

7. Liftingujący masaż twarzy Kobido z maską
1,5 h w cenie 200 zł

Zapytaj o dni zabiegów: 662 802 049

Masuje:

Katarzyna Metza, ukończyła wiele kursów i warsztatów z zakresu masażu, rozwoju osobistego oraz coachingu. Od 2009 roku wypełniona wspaniałymi narzędziami z dużym wyczuciem i doświadczeniem prowadzi autorskie warsztaty oraz sesje indywidualne, w tym masaże: masaż liftingujący twarzy Kobido, masaż klasyczny kręgosłupa, masaż klasyczny całego ciała, masaż karku, masaż relaksacyjny, zabieg Dotyk Światła i Dotyk Dźwięku z kamertonami. 

8. Masaż TWARZY – rytuał japoński –
1 h w cenie 180 zł
Masaż japoński twarzy łączy w sobie techniki tradycyjnego masażu japońskiego, akupresury oraz drenażu limfatycznego. Dzięki tej technice masowania skóra twarzy jest wygładzona i jędrna. Masaż wprowadza w stan odprężenia i relaksu, a efekty zbliżone są do terapii chirurgicznej.
Zapytaj o dni zabiegów: 662 802 049

Katarzyna Metza, ukończyła wiele kursów i warsztatów z zakresu masażu, rozwoju osobistego oraz coachingu. Od 2009 roku wypełniona wspaniałymi narzędziami z dużym wyczuciem i doświadczeniem prowadzi autorskie warsztaty oraz sesje indywidualne, w tym masaże: masaż liftingujący twarzy Kobido, masaż klasyczny kręgosłupa, masaż klasyczny całego ciała, masaż karku, masaż relaksacyjny, zabieg Dotyk Światła i Dotyk Dźwięku z kamertonami. 

Masuje:

9. Masaż energetyczny "Dotyk Światła"
1,5 h za 260 zł
Zapytaj o dni zabiegów: 662 802 049

Katarzyna Metza,
ukończyła wiele kursów i warsztatów z zakresu masażu, rozwoju osobistego oraz coachingu.  Od 2009 roku wypełniona wspaniałymi narzędziami z dużym wyczuciem i doświadczeniem prowadzi autorskie warsztaty oraz sesje indywidualne, w tym masaże: masaż liftingujący twarzy Kobido, masaż klasyczny kręgosłupa, masaż klasyczny całego ciała, masaż karku, masaż relaksacyjny, zabieg Dotyk Światła i Dotyk Dźwięku z kamertonami. 

Masuje:

10. Masaż dźwiękiem kamertonów "Dotyk Dźwięku"
1h za 180 zł
Zapytaj o dni zabiegów: 662 802 049

Katarzyna Metza,
ukończyła wiele kursów i warsztatów z zakresu masażu, rozwoju osobistego oraz coachingu.  Od 2009 roku wypełniona wspaniałymi narzędziami z dużym wyczuciem i doświadczeniem prowadzi autorskie warsztaty oraz sesje indywidualne, w tym masaże: masaż liftingujący twarzy Kobido, masaż klasyczny kręgosłupa, masaż klasyczny całego ciała, masaż karku, masaż relaksacyjny, zabieg Dotyk Światła i Dotyk Dźwięku z kamertonami. 

Masuje:

Masaże startują od soboty 19 września.

Zapisy telefonicznie:

662 802 049

HappyNest Center
Krasickiego 62, 05-515 Nowa Iwiczna

+48 607 093 522

Polityka prywatności | Polityka cookies